-Billed nummer 1:
Det skal man bruge:
•125 g skyr med smag (jeg brugte den med mango Ingefær fra løgisesmose som der koster 12 kr. Den kan købes i netto)
•125 g A38
•Mandler
•Chokolade
Start med at blande A38 og sky sammen, derefter hakker du mandler og chokolade sammen og drysser med det.
-Billed nummer 2:
Det skal du bruge:
•1 æg
• 3 spsk. Skyr
Fremgansmåden behøves vist ikke :p men det er bare et spejlæg og lidt skyr.
-Billed nummer 3:
Det skal du bruge:
• En halv avokado
• 1 mellem tomat
Halver avokadoen, skær tomaten ud og lig den i neddypningen i avokadoen og drys derefter med salt og peber
-Billed nr. 4
Det her billed faldt jeg faktisk over på instagram, og det viser jo bare hvor sundt det endelig er at spise citron
-Billed nr. 5
Det skal du bruge:
• 3 spiseskeer skyr
• 3 spiseskeer hakkede mandler
• 2 små tykke små pandekager
• en pære
Bland de hakkede mandler og skyren sammen til en sammenhængende masse put det imellem og ovenpå pandekagerne skær pæren ud i både og spis dem til.
-billed nummer 6
I sidste uge lavede jeg min egen musli. En af de næste dage vil der komme en opskrift op på den med billeder.
Men det er bare lækre at lave sin egen musli og det er også rigtig hyggeligt.
-billed nummer 7
Det skal du bruge:
• 3 dl. Bulgur salat
• En halv avokado
Skær avokadoen ud og put dem på toppen af bulguren.
-Billed nr. 8
Det skal du bruge:
• 2,5 dl. Skyr med smag
• 1 spsk. Hakkede mandler
• 1 spsk. Hakkede hasselnødder
Bland de hakkede nødder og skryren sammen.
-Billed nr. 9
Har DSV. Ikke nogen fremgangsmåde men det er en salat med majs, Agurker og gulerødder. Franske kartofler og pasta med pesto. Og dertil et stykke kyling der er ristet i paprika.
Undskyld hvis det ikke var fremgangs måder til dem alle men jeg har glemt sf skrive det ned
// Marie
